FAQ
Première étape de la thérapie : oser, poser des questions .
Vous avez une question ? Il n'y a pas de question bête en matière de santé psychologique.
Consultez la FAQ ci-dessous et n'hésitez pas à me contacter si vous avez d'autres questions.
- Les séances ont-elles lieux seulement par visioconférence?
Oui absolument, accessible depuis ZOOM.
- Pourquoi par visioconférence ?
Le visio nous offre une opportunité incroyable. Trouver un temps pour soi, peu importe le lieux ou nous nous trouvons. cela est donc très utile lorsque l'on subit le désert médical , les kilomêtres et le manque de temps. Maitre mot: "l'accessibilité".
C'est également une garantie d'anonymat, car pas de risque de croiser quelqu'un que nous connaissons dans la salle d'attente.
- Une thérapie en ligne est-elle aussi efficace qu'une thérapie en cabinet?
Oui tout à fait, et de nombreux chercheurs ont déjà pu tester leur efficacité. Différentes études publiées dans des revues médicales de référence concluent de façon générale à une efficacité des consultations à distance psy au moins égale aux sessions en cabinet. Une étude parue en juillet 2020, menée à l’université McMaster au Canada, Zena Samaan, professeure agrégée de psychiatrie et de neurosciences comportementales, psychiatre au St. Joseph's Healthcare Hamilton et co-auteure de l’étude, notait que les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) destinées à soigner une dépression fonctionnent “Aussi bien sinon mieux qu'en face à face. Il n'y a aucun compromis sur la qualité des soins que les patients reçoivent”.
Les chercheurs notent même que la distance aide certains patients à se désinhiber : ils évoquent des sujets qu’ils auraient tus en cabinet et vont plus directement au but.
- Que dois-je mettre en place avant de me connecter?
Rien, si ce n'est trouver un endroit calme, silencieux et du temps pour votre séance. Je vous attendrai à l'heure que nous aurons définie ensemble par email.
- Comment accéder a mon Rendez-vous?
Via un lien ZOOM que je vous aurez communiqué le jour de la validation de votre réservation. Il vous suffira de cliquer dessus 5 à 10 minutes avant votre séance afin de vous garantir que cela ce met bien en place sur le support que vous avez choisi d'utiliser pour notre rencontre thérapeutique. (téléphone, tablette, PC)
- Pourquoi dois-je payer ma séance le jour de ma réservation?
Cela a pour but de vous garantir que votre séance à bien été réservée.
- Comment dois-je procéder au payement?
Un email de validation de réservation vous sera envoyé, avec les coordonnées bancaires et possibilités de paiement.
- Ma séance me sera t'elle remboursée si je demande une annulation?
Seulement si vous faite la demande au moins 48h avant votre rendez-vous.
- Puis-je vous téléphoner afin de vous poser des questions avant de réserver?
Bien entendu, aux horaires d'ouverture, mais je suis disponible par email 7/7 20/24h
- Le secret professionnel s'applique t'il même si mes séances ont lieux en visio?
Bien entendu ! C'est la colonne vertébrale de la psychothérapie. Les règles de déontologie et de secret professionnel s'appliquent bien évidement à la consultation en vidéo, de la même manière que pour consultation en cabinet.
De plus nous utilisons un site protégé qui vous garanti une sécurité supplémentaire.
- J'ai d'autre questions, puis-je vous écrire un email avant et après une demande de rendez-vous?
Oui et je vous le conseille vivement. Je suis tout à fait disponible par email, afin de vous aider a mieux dans votre démarche thérapeutique.
LE MONTANT DE MES HONORAIRES ?
- La séance individuelle est à 40 Euro -
J'aime a croire que le prix d'une séance correspond également au niveau d'implication du praticien.
Je met a disposition des séances à prix abordable afin de rendre durable notre contrat thérapeutique.
Pour plus d'information voir : l'onglet "Thérapies"
COMBIEN DE TEMPS DURE UNE CONSULTATION ?
1 Heure pour toutes les thérapies.
HEURE D'OUVERTURE
Lundi 9h - 12h ; Mardi 9h -12h ; Mercredi 9h - 12h et 14h - 18h ; Jeudi 9h - 12h ; Vendredi 9h - 12h ; Samedi 9h - 17 h
(sauf période vacance scolaire)
Jungienne par essence,
mais j'apprécie tout particulièrement le regard philosophique que propose le Stoïcisme.
"Mon Dieu, donne-moi le courage de changer les choses que je peux changer, la sérénité d'accepter celles que je ne peux pas changer, et la sagesse de distinguer entre les deux."